빨리 생각하는 법

빨리 생각하는 법
빨리 생각하는 법

비디오: 💭생각법 | 생각이 느려서 걱정이라면. 2024, 칠월

비디오: 💭생각법 | 생각이 느려서 걱정이라면. 2024, 칠월
Anonim

오늘날의 세상에서, 당신은 움직이고 쉽게 오르고, 빠르게 생각하며, 행동에 대비해야합니다. 당신은 오랫동안 당신의 결정을 숙고하는 팬이지만 매혹적인 기회를 놓치지 않고 공격적인 별명을 얻고 싶지 않습니까? 이 과정은 가속화 될 수 있습니다.

당신은 필요합니다

  • -아로마 람파, 아로마 쿨론, 에센셜 오일;

  • -바다 물고기, 호두, 복숭아, 토마토, 마늘, 요오드 첨가 소금, 초콜릿;

  • -책;

  • -클래식 음악;

  • -로즈마리 오일과 올리브 오일.

사용 설명서

1

사람들은 오랫동안 냄새를 기억합니다. 따라서 학습 한 정보를 신속하게 사용해야한다는 것을 알고 있다면 (예: 시험을 통과 할 때) 크 래밍을 시작하고 아로마 램프를 켭니다. 감귤 에센셜 오일은 사고 과정을 활성화하고 활기를 주며 정향과 민트는 정신적 스트레스에 대처하는 데 도움이되며 유칼립투스와 주니퍼는 재료를 빨리 기억하는 데 도움이되며 바질과 육두구는 건망증을 완화시킵니다. 시험에 가면 같은 메모가있는 향수를 사용하거나 아로마 펜던트에 몇 방울의 기름을 떨어 뜨릴 수 있습니다. 필요한 정보를 매우 빠르게 불러올 수 있습니다.

2

인간 두뇌의 3 분의 1은 불포화 지방산으로 구성되어 있습니다. 더 빨리 생각하려면 공급을 보충하는 것을 잊지 마십시오. source 치, 고등어, 참치, 연어: 바다 소스가 가장 좋습니다. 복숭아, 호두, 토마토, 마늘, 요오드 첨가식이 요법을 포함시키는 것도 유익 할 것이다. 1 시간 반에서 2 시간 동안 최대 절전 모드에서 뇌를 깨우려면 다크 초콜릿 바를 먹어야합니다. 그러나 효과가 지나면 피곤해집니다.

3

당신의 기억을 훈련하십시오. 이것은 교사들이 수십 년 동안 사용해온 잘 알려진 방법으로 수행 할 수 있습니다. 매일 글을 쓰면서시나 작은 구절을 외워보세요.

4

과학자들은 많은 음악 리듬이 호흡, 심장 박동과 같은 신체의 자연 리듬을 반복한다는 것을 오랫동안 알고 있습니다. 새로운 재료의 동화를 시작으로 클래식 음악이 포함됩니다. 그리 그의 멜로디는 이야기를 동화하는 데 도움이 될 것이며 모차르트의 음악은 정리를 극복 할 것입니다.

5

증조 할머니와 증조 할머니는 더 빨리 생각할 수있는 자신 만의 방법이있었습니다. 전통 의학은 탄력있는 마사지를 권장합니다. 오일로서 로즈마리 오일 7-9 방울과 올리브 오일 20 방울을 섞습니다.