정보 기억을 배우는 법

많은 양의 정보를 기억하기 위해 많은 사람들이 많은 노력을 기울일 필요가 없습니다. 그러나 누군가는 가장 작은 조각조차도 거의 기억하지 못합니다. 이 프로세스를 용이하게하려면 매우주의해서 프레젠테이션 논리를 따라야합니다.

당신은 필요합니다

• -종이;

• -펜.

사용 설명서

1

화자에게 연설의 한 부분 또는 다른 부분을 반복하도록 요청하는 것을 두려워하지 마십시오. 기록 된 텍스트를 기억해야 할 경우 기억하지 못한 곳으로 돌아가십시오. 연설이나 텍스트의 중요한 부분을 건너 뛰는 것보다 이것에 시간을 보내는 것이 좋습니다.

2

정보 기억 과정에서주의를 산만하게하지 마십시오. 한 가지 주제에 5 분 이상 인간의주의를 집중시킬 수 없습니다. 이것은 정보의 인식에도 적용됩니다. 정보가 아무리 재미 있더라도 조만간 다른 생각으로 전환 될 것입니다. 그러므로주의가 산만 해 졌다고 느낄 때마다 모든주의를 스피커에 집중하십시오.

3

중요한 정보를 설명하십시오. 이것은 두 가지 유용하다: 첫째, 당신이 기억해야 할 것을 기록하고 따라서 자료를 시각적으로 기억한다. 두 번째로, 당신은 항상 시놉시스로 돌아가서 논의 된 것을 기억할 수 있습니다.

4

정보를 얻는 과정에서 발생하는 감정과 관계를 기억하십시오. 예를 들어, 발표자의 연설에서 자신에게 중요한 것을 들었습니다. 감정적 인 반응을 일으키지 않은 것보다이 자세를 더 잘 기억할 것입니다.

5

수신 된 모든 정보를 작은 블록으로 나눕니다. 각 블록은 특정한 의미를 가져야합니다. 한 번에 7 개 이하의 파트를 외우는 것이 좋습니다. 인간의 뇌가 가장 잘 인식하는 것은이 양입니다.

6

기억해야 할 정보의 표시 논리를 따르십시오. 재료의 한 부분이 다른 부분보다 논리적으로 뒤 따르면 더 쉽게 인식됩니다. 다양한 블록 간의 연결을 이해하면 훨씬 쉽게 기억할 수 있습니다. 다른 모든 항목이있는 경우 누락 된 항목을 복원 할 수도 있습니다.