말하기와 말하기를 향상시키는 방법

오늘날 좋은 사전을 가진 사람을 찾는 것은 쉽지 않습니다. 유쾌한 목소리와 단어를 명확하고 명확하게 발음하는 능력은 거의 없지만 목소리를 높이 지 않고 주변 사람들에게 연설의 영향을 강화하는 특별한 방법에 의존하지 않습니다. 절망하지 말고 실제로 쉽게 문장을 개선하십시오. 가장 중요한 것은 지속적인 훈련입니다. 따라서 사전을 개선하려면 다음 연습을 수행해야합니다.

사용 설명서

1

먼저 입문 연습부터 시작해야합니다. 훈련을 위해 방해가되지 않는 넓은 공간을 찾으십시오. 각 운동에 5-10 분을 사용하는 것이 좋습니다.

2

호기 훈련. 손을 벨트에 대고 다리를 어깨 너비로 벌리십시오. 꽉 눌린 입술의 작은 구멍을 통해 천천히 숨을 쉬어 공기 저항을 느끼십시오. 이 경우 모든 Quatrain을 발음해야합니다. 이 운동은 걷기, 스쿼트, 달리기 등과 함께 수행 할 수도 있습니다.

3

흡입 훈련. 앞으로 몸을 기울여 숨을 쉰 다음 (등이 똑바로되어야 함) 똑바로 펴고 천천히 공기를 내뿜고 "gim-m-m-"소리를 내십시오. 이 운동을 마치면 입을 닫고 코로 공기를 흡입하고 콧 구멍을 넓히고 숨을 내쉴 때 집게 손가락으로 가볍게 두 드리십시오.

4

혀와 입술 훈련. 윗입술을 훈련 시키려면“VL”, “GL”, “VN”, 그리고 아랫 입술에 대해서는“VZ”, “GZ”, “BZ”라고 말하십시오. 편안한 혀에 삽 모양을 한 다음 아랫 입술에 바르고 "E", "I"라고 말합니다.

5

위의 연습을 수행 한 후에는 사전 교육을 진행할 수 있습니다. 이 연습은 단어 발음의 오류를 없애기위한 것입니다.

6

"BAY", "MAY", "WAY"등을 말합니다. 이 경우 턱을 특정 위치에 유지해야하며 머리를 뒤로 접어야합니다. 모음 "Y"에서 머리를 원래 위치로 되돌립니다.

7

머리를 약간 뒤로 젖히고 공기로 양치질하여 "M"소리를 내립니다. 그러나 아래턱을 확장하지 마십시오. 입을 닫고 하품을 해보십시오.

8

몸을 똑바로 세우고 천천히 숨을 내쉰 다음 "SHSHShShShShShSh

", "SSSSSSS

", "RRRRRR

", "ЖЖЖЖЖ

", "RIRR

"손으로 코를 잡고 문자"M "또는"H "가 우세한 텍스트를 읽으십시오.

사전 개선